Baby im Sommer: Tipps für heiße Tage
Der Sommer ist auch für Babys eine besonders entspannte Zeit. Langes Anziehen entfällt, es geht oft nach draußen und es gibt so viel zu entdecken: Von tanzenden Blättern im Wind, Sonnenstrahlen auf der Nasenspitze bis hin zu den Wassertropfen beim Planschen im Babypool. Was Babys im Sommer bei hohen Temperaturen gut tut und worauf Sie achten sollten, hat Vita 34 für Sie in ein paar wenigen Tipps zusammengefasst.
Zimt in der Schwangerschaft: Erlaubt oder verboten?
Der klassische Weihnachtsduft kommt nicht ohne Zimt aus, denn Vanille, Kardamom, Anis oder Zimt zählen zu den traditionellen Weihnachtsaromen. Je nach Rezept kann die Zutatenliste länger oder kürzer ausfallen. Bei Gewürzen sollten Schwangere jedoch generell vorsichtig sein, denn diese werden nicht nur wegen des Geschmacks eingesetzt: Viele wirken verdauungsfördernd, appetitanregend oder antibakteriell.
Schwanger im Sommer
Mit diesen Tipps kommen Sie hoffentlich gut durch die „anderen Umstände im Sommer“, denn Sommerzeit soll auch während der Schwangerschaft Wohlfühlzeit sein!
Stress in der Schwangerschaft: Gut oder schlecht fürs Baby?
Viele werdende Mütter beschäftigt während der Schwangerschaft die Frage, was ihr Kleines in der schützenden Babykugel „von der Welt da draußen“ mitbekommt. Schadet Stress dem Ungeborenen? Dieser Frage sind Wissenschaftler nachgegangen.
Gesund altern: Mehr Lebensjahre bei bester Gesundheit!
Die Deutschen werden immer älter. Mit ein Grund für diese Entwicklung: Durch die stetig verbesserte Gesundheitsversorgung und Lebensbedingungen stieg die Lebenserwartung enorm. Konnte eine 60-jährige Frau 1970 noch davon ausgehen, weitere 19 Jahre zu leben, waren es 2012 bereits 25 Jahre und für 2050 werden sogar 29 Jahre vorausgesagt. Bei Männern zeigt sich der gleiche Trend. Sie erwarteten 1970 noch 15 Lebensjahre, 2012 noch mehr als 21 Jahre und 2050 werden es voraussichtlich bis zu 25 Jahre sein.
Unbeschwert die Sommersonne genießen
Sommerzeit ist Ferienzeit. Endlich raus aus dem Alltag. Sonne und gute Laune tanken. Abschalten. Denn die Sonne bringt wohlige Wärme, sorgt für gute Stimmung und Erholung. Doch gerade bei aller Unbeschwertheit gilt es aufzupassen, denn zu viel Sonne führt zum Sonnenbrand und zu schnellerer Hautalterung. Als Spätfolgen können Sonnenallergie und Hautkrebs auftreten. Darauf will der Tag des Sonnenschutzes am 21. Juni aufmerksam machen.
Reisen in der Schwangerschaft: Tipps für werdende Mütter mit Fernweh
Es ist bekanntermaßen das liebste Hobby der Deutschen: das Reisen. 2014 wurden weit mehr als 50 Millionen Urlauber gezählt. Sie unternahmen knapp 70 Millionen Reisen. Für 2015 wird mit ähnlichen Zahlen gerechnet, denn der Trend ist ungebrochen. So verwundert es nicht, dass auch viele Schwangere vor der Geburt und der anstrengenden ersten Phase als Eltern noch einmal ein paar Tage ausspannen möchten.